instructor

NORA

豊川店 / ヨガインストラクター

言葉もわからず文化の違いに戸惑い
       心身共に疲れきっていたときにヨガと出会いました

ウクライナ出身。2007年来日。
2008年 バリ島にてヨガに出会い、ヨガ修練開始
2015年 インドのヨガの学校「Parmarth Niketan Ashram」卒業
ハワイのDeborah Koehn師に師事する等、国内外の様々なヨガセミナー、ワークショップに参加
現在、豊橋・名古屋等でヨガ教室を開催。特に英語で進行する「英語でヨガ」「英語でキッズヨガ」は人気である。

《メッセージ》
私は10年前に来日し、言葉もわからず文化の違いに戸惑い心身共に疲れきっていたときにヨガと出会いました。すぐに効果が現れ、体が強くしなやかになり、同時にストレスも上手に開放できるようになっていく自分を実感しました。
その効果を人に伝えたいという思いから、アシュタンガ、ハタヨガ等様々な流派のヨガを本場インドで学び、現在は初心者から中級者、子供も無理なく楽しく学べる独自のメソッドを確立し指導しています。
ぜひ多くの方にヨガを知ってもらい、その癒しとHAPPINESSを分かち合いたいと思います。

担当クラス
月11:00~12:00
月9:30~10:30