朝活ヨガで一日を有意義に過ごしませんか?

おはようございます!
岡崎市竜美ヶ丘と豊川市インター近くにある
ヨガとエクササイズができる少人数制スタジオ
STUDIO ALMAです。

いつかの朝のスタジオ。
朝日を浴び気持ちの良い一日のはじまりを
迎えることができます!

幸せホルモンの「セロトニン」は朝日を浴びることで分泌量が増加し、
免疫力もアップします!
明るくポジティブな思考と免疫細胞を元気にするためにも
朝に太陽を浴びヨガをしませんか?

朝一番のレッスンおすすめです♩

3月末から【朝活ヨガ】再開します!
3/27(土)、4/3(土)、4/24(土)、4/25(日)
AM7:00~8:00


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