こんにちは。
岡崎市竜美ヶ丘にあるヨガ・TRX・ベリーダンスができる少人数制スタジオ　スタジオアルマです。




雨の日が続き、過ごしやすい気候でありがたい気持ちと、カラっと晴れた日の太陽を感じたい気持ちが混在しています。早く晴れてほしいですが、まだまだ雨の日は続きそうですね、、、

晴れたら、太陽を浴びたい♡(笑)
朝日を浴びると、体内時計が整ったり、「幸せホルモン」と呼ばれるセロトニンも分泌されます。
落ち込みやすい気持ちも前向きになれます。

晴れたらやりたいことはありますか？



さて、10月スケジュールを更新しました。
休講、代行等ございますのでご確認の上、ご予約ください。





会員限定の夏休み応援企画で８月分を７月と９月へ振替可能です。
会員様は、８月に参加できなかった分を９月へ振替てくださいね！



もうすぐ秋？！な気候になってきましたね。
季節の変わり目は、お身体を崩しやすいです。
ご自身を労わりながら日々をお過ごしください。

ただいま、10月末までキャンペーンを実施中です。
入会金5,500円が無料になります！！
詳細はこちら

このタイミングにヨガやエクササイスを始めたいとご希望の方はお気軽にお問合せください。
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