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今夜はストレス、イライラを抑える食事を食べよう
diary
2019.07.25
岡崎市花火大会の前夜祭にてスタジオアルマのベリーダンサー出演します!
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2019.07.24
子供も見惚れてしまうほど素敵なベリーダンス
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2019.07.22
雨の日こそヨガを楽しむべき?!
diary
2019.07.20
心も身体も晴れやかに
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2019.07.16
男性や身体が硬い方ほど生活にヨガを入れてほしい!!
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2019.07.06
ヨガクラスでバランスポーズを練習中
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2019.07.04
雨の日は心身共にデトックスしよう!
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2019.07.01
背筋が弱いと姿勢が悪くなる?!
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2019.06.29
岡崎市・豊川市でインストラクター募集!!
スタジオ
2019.06.25
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