【特別クラス】アシュタンガヨガ体験 ★11 /24

アシュタンガヨガの魅力を知る1時間半。

アシュタンガヨガは、運動量の多いヨガです。続けることで、均整のとれたシャープな体になっていくのを実感できるでしょう。また、ポーズの順番がいつも同じなので、慣れてくると、思考から解放され、良質の瞑想状態を得られます。たくさん動きたい方、瞑想に興味のある方にオススメのクラスです!

【日時・担当】
●11 / 24 (YUYA

受付   18:45
スタート 19:00
終了   20:30

【強度】★★★ 強度は高めですが、初心者の方でもご参加いただけます

【定員】10名

【料金】
会員     1700円 (税込)
非会員 2000円 (税込)
※当日スタジオでお支払いください。

◆持ち物
・ヨガマットはスタジオにもご用意があります。
・動きやすい服装でお越しください。(更衣室もございます)
・水分補給できるもの(ペットボトルや水筒等をご持参ください)
・汗拭き用タオル等をお持ちください

◆開場時間
・遅れて来られた場合は、ご入室をお断りすることがございますのでご了承ください。

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