男性、女性、若者、シニア問わず楽しんでいただけるスタジオです。運動不足や身体が硬くても不安になる必要はありません。難しいことをする必要もありません。あなたの目的と、あなたのスピードに合わせて楽しんでいただけるスタジオです。もちろん、変わりたい!!という方には全力でサポートいたします!
痩せたい、キレイになりたい、カッコよくなりたい、明るくなりたい、穏やかになりたい… 人は様々な “なりたい” を持っています。スタジオアルマはそんな皆さまの “なりたい” を叶えるためのレッスンを提供します。入会時にはぜひ、あなたの “なりたい” 姿をお聞かせください。
こじんまりとしたスタジオは、スタジオアルマの魅力のひとつ。ひとりひとりの身体の状態にも目が行き届く少人数制レッスンです。ヨガのポーズひとつとっても、足や手の開き具合や力の方向性によって得られる効果は大きく変わってきます。インストラクターが、細かな部分まで目をむけることができる環境でトレーニングすることで、その質は格段にアップします。
スタジオアルマでは様々なレベルに合わせたプログラムをご用意しています。痩せたい方、筋力アップしたい方、楽しみたい方、リラックスしたい方。人によってなりたい自分は様々です。ぜひ、色々なレッスンを受け、ご自分に合ったレッスンを見つけてください。新しい発見や知らなかった自分に出会えるかもしれません。
週1〜毎日など、数種類の会員種別をご用意しています。あなたの生活スタイルと目的に合わせ、頻度と時間をお選びください。生活の一部に、スタジオアルマの時間を。毎日の暮らしがより豊かになることを、私たちは願っています。
スタジオアルマは人とのご縁を大切にします。スタジオを通してはじめる出会い、それは自らの変化のひとつです。そんな出会いという楽しみも感じていただけるよう、様々なレクリエーションやワークショップもご用意いたします。BBQ、食事会、ハイキングなどのイベントが楽しめるのも、スタジオアルマの魅力のひとつです。
2024.08.29
2023.08.29
2023.02.24