岡崎市竜美ヶ丘でヨガとTRXの贅沢なクラス

こんにちは。

岡崎市竜美ヶ丘にあるヨガ&ボディーワークスタジオ studio ALMAのMANAMIです。

 

 

最近のヨガ&TRXクラスは人気です!

 

 

 

TRXの筋トレでしっかり筋肉を使った後、

TRXを使いながらヨガのポーズを入れながら

気持ちよく動かし、

最後は太陽礼拝で締めました☀︎

 

呼吸に合わせて動かし

一つ一つ意識をしながら動くことで苦手な動き

身体の硬い部分を知ることができますよ♩

 

 

TRXをやってみたいけどキツいのは苦手という方にオススメです!

ヨガもTRXも両方できちゃうスペシャルなクラスです♩

是非ご参加お待ちしてます♡

 

 

 

ご予約はこちらから
ご予約方法

会員コース・料金はこちらから
料金

レッスンスケジュールはこちらから
クラス / スケジュール

関連記事

  1. 姿勢を良くしたい!豊川インター近くのスタジオアルマで美姿勢ヨ…

  2. 岡崎市花火大会の前夜祭にてスタジオアルマのベリーダンサー出演…

  3. ヨガで穏やかな毎日を

  4. 1周年WS 「flow magic ナガレノ空間術」

  5. 夏に向けてシェイプアップ♪ NEWクラス始まります!

  6. 岡崎市 ヨガ&ボディワークス スタジオアルマ 明…