迷ったらまずは基本の「き」から!

こんにちは。
岡崎市竜美ヶ丘と豊川市インター近くにある
ヨガとエクササイズができる少人数制スタジオ
STUDIO ALMAです。

スタジオアルマは運動初心者でも始められるクラスをご用意しております。

◆身体が硬い
◆どのクラスを受けたらよいかわからない
◆じっくり取り組みたい



このようなお悩みをお持ちの方におすすめのクラスは

【岡崎店】
ヨガ&TRX  (★★)
毎週土曜日 16:00~17:15

ベーシックヨガ  (★★)
毎週月曜日 18:50~19:50
毎週土曜日 8:30~9:30

はじめてのハタヨガ  (★)
毎週金曜日 9:00~10:00
                                                          
【豊川店】
ベーシックヨガ  (★★)
毎週月曜日 20:30~21:30
毎週土曜日 8:30~9:30

※( )内は強度
※クラス名をタップすると簡単な予約システムで予約ができます。

関連記事

  1. 【特別クラス】アシュタンガヨガ体験 ★11 /24

  2. 自分にやさしくできていますか?

  3. 冷え性改善!体がホットになるヨガ

  4. 運動が苦手な主婦でも3ヶ月で体幹を鍛えることができる!

  5. 雨の日こそヨガを楽しむべき?!

  6. 豊川でソーシャルディスタンスを守りヨガをしよう!