迷ったらまずは基本の「き」から!

こんにちは。
岡崎市竜美ヶ丘と豊川市インター近くにある
ヨガとエクササイズができる少人数制スタジオ
STUDIO ALMAです。

スタジオアルマは運動初心者でも始められるクラスをご用意しております。

◆身体が硬い
◆どのクラスを受けたらよいかわからない
◆じっくり取り組みたい



このようなお悩みをお持ちの方におすすめのクラスは

【岡崎店】
ヨガ&TRX  (★★)
毎週土曜日 16:00~17:15

ベーシックヨガ  (★★)
毎週月曜日 18:50~19:50
毎週土曜日 8:30~9:30

はじめてのハタヨガ  (★)
毎週金曜日 9:00~10:00
                                                          
【豊川店】
ベーシックヨガ  (★★)
毎週月曜日 20:30~21:30
毎週土曜日 8:30~9:30

※( )内は強度
※クラス名をタップすると簡単な予約システムで予約ができます。

関連記事

  1. 西洋占星術で本当の私を知る。

  2. スタジオアルマで新しいこと始めませんか?

  3. 筋力アップで冷え性改善!!

  4. 心身ともにリラックス♪ 岡崎竜美ヶ丘と豊川インターにあるスタ…

  5. 背筋が弱いと姿勢が悪くなる?!

  6. 腸活したいあなた必見!