instructor

REIKO

STUDIO ALMA Owner
ヨガインストラクター
ベリーダンサー

カラダ動かすことを通して、
   世の中に笑顔を増やします

愛知県岡崎市で生まれ育つ。
20代の頃、世界一周の旅中に訪れた中東の雰囲気に魅了され、帰国後ベリーダンスを習い始める。
その後はベリーダンス習得の傍ら世界・日本と旅を続け、様々な感性を身につける。
この時期、滞在先のハワイでヨガと出会い、レッスン後の何とも言えぬ多幸感に感動を受け、ヨガを始める。
2012年 ベリーダンス&ヨガ AUJAS bodyworksを立ち上げ、岡崎市・西尾市にて親子や男性でも通えるヨガクラス、ベリーダンスクラスを全10クラス開講。
2014年 オフィスでのトレーニングを目的とした出張ヨガサービスを開始。
2018年 岡崎市明大寺町に YOGA&BODYWORKS studio ALMA をオープン。

カラダ動かすことを通して“ 世の中に笑顔を増やす ”ため、日々邁進中。

《メッセージ》
現代社会に生きる私たちの日々の生活。
忙しい毎日に追われ、自分の時間を満足に取れない方も多いのではないかと思います。
また、便利になった生活と引き換えに、身体を動かす事も少なくなりました。
その様な生活の中、“ 自分自身のココロとカラダと向き合う時間を少しでも作ってほしい ”という気持ちからstudio ALMAをオープンしました。
何もかもを忘れ、自分自身と対話する様にカラダを動かし感じる事。
その少しの時間を持つ事が生活に潤いを与え、人との関係も豊かになっていくものだと思います。
クラスに訪れる方はほぼ初心者の方ばかり。まずは気軽に遊びに来て下さいね。

●全米ヨガアライアンスRYT200 
●TRXサスペンショントレーニングコース (STC)
●高津文美子式 フェイシャルヨガ アドバンスコース

担当クラス
水11:30~12:30
金20:40~21:40
月9:30~10:30 / 土8:30~9:30
月19:00~20:00
月20:20~21:10 / 水10:00~10:50 / 水18:20~19:10 / 金10:30~10:50
土16:00~17:15
火19:30~20:30 / 木10:00~11:00
火20:45~21:45 / 木11:15~12:15
日8:30~9:40