instructor

MANAMI

岡崎店 / 豊川店 / ヨガインストラクター

ヨガ後のスッキリとした感覚が大好きです

身体を動かすのが好きだった学生時代。
バスケ、ハンドボール、ヨガ、スノーボード、スケボーなど様々な趣味を持つなか、
ヨガに出会いシャバーサナの気持ち良さに魅了され、深く知りたいと思い2015年にヨガインストラクターの資格を取得。
資格取得後は、スポーツクラブやヨガスタジオでのレッスンを経験する。

《メッセージ》
ヨガを長く続けることで柔軟性が高まり、体質が変わっていくのが嬉しくてヨガが大好きになりました。
呼吸に合わせてヨガのポーズをとることで、気持ちがスッキリしたり痛みが和らぐ感覚を感じて頂きたいです。
ヨガで心も身体も満たされ幸せになっていく自分自信を味わいましょう!
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

●一般社団法人日本ヨガインストラクター協会 JYIA2級取得
●studio tyty公認 マタニティヨガ
●TRXサスペンショントレーニング(STC)

担当クラス
月20:20~20:10
月18:50~19:50(隔週) / 水13:00~14:00
月18:50~19:50(隔週) / 土16:00~17:00
水10:00~10:50 / 金19:30~20:20
木8:30~9:30(隔週)
金20:40~21:40
水18:45~19:45
水20:30~21:30 / 金10:30~11:30
木13:00~14:00