【年末イベント】108回太陽礼拝 ★12/30(月) 7:30~

2019年の締めくくりに今年もやります! 108回太陽礼拝!!
今年はおにぎりとみそ汁の朝食付き♡(お持ち帰りでもOK)

108あるといわれている煩悩の数だけ太陽礼拝を行います。
繰り返し行うことで全身にエネルギーが巡り、覚醒とリラックスを同時に味わうことでココロもカラダもクリアに!
1年の最後に自分自身を大掃除しましょう!
終わった後のココロとカラダの感覚の変化もお楽しみに♪

▲昨年の参加者様のご感想▲
*みんなが頑張っているから自分も乗り越えることができた
*やりきった感がある。30回目くらいまでは長く感じたが、後半は楽に感じた
*初めてやって辛いと感じることもあったが、心地良かった

どんな感覚がするのか、どんな感情がでてくるのかは人それぞれ。
自信の内側へ意識を向け、今のこの時間を楽しみ、
新たな気持ちで2020年を迎えましょう♪
初心者、体力に自信のない方は、自分で決めた回数でトライしてもOK!

太陽礼拝後は参加者みんなで輪になって朝食を楽しみましょう♪
とてもおいしく感じるのでは?!


108回太陽礼拝

【日時】
12月30日(月)
7:15  受付
7:30  スタート
10:00 朝食タイム
10:30 終了予定

【定員】 14名

【担当講師】
MANAMI

MIHO

【参加費】
会員  ¥3500
※当日のキャンセルは全額お支払いいただきます

【場所】
yoga&bodywork STUDIO ALMA 岡崎店
岡崎市明大寺町大圦51-1 ポプラ51
http://studio-alma.com/access/

駐車場あり

【予約・問い合わせ】
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・TEL
080-5128-0483

・Mail
info@studio-alma.com