ＳＵＰ（サップ）とは、
「Stand Up Paddleboard（スタンドアップパドルボード）」の略称。
SUPボードの上に立ちパドルを漕いで水面を進んでいく新感覚の
アクティビティです。

2023年度からスタートしたスタジオアルマのSUP。
３つのコースからお選びいただけます。

【ＳＵＰヨガ】
ＳＵＰボードを川に浮かべ、ボードの上で
ヨガのポーズを取る新感覚のヨガです。
地上よりも体幹が鍛えられ、
高いフィットネス効果が期待できます。
ヨガ好きや体幹を鍛えたい方におすすめ！
初心者の方も大歓迎♩

※川に落ちたくない方は、
事前にお伝えください。
ご要望に沿ったレッスンをさせていただきます。

【ＳＵＰクルーズ】
ＳＵＰボードの上に立ち、
パドルを漕ぎ水面を進んで風景を楽しみます。
ＳＵＰボードは浮力が大きいため、
初心者の方でも簡単に立つことができます。
また、全身の体幹やバランス感覚を鍛えられることから
エクササイズとしての効果も期待できます。

ＳＵＰクルーズでは、岡崎市のシンボル　乙川から
徳川家康の生誕の地でもある岡崎城や
名鉄電車が走る風景などが楽しめます。

● ＳＵＰクルーズのルート ●
①殿橋の下あたりからスタート
↓
②潜水橋（人道橋）を潜る

↓
③岡崎城の畔を通る

↓
④岡崎城が見えるところで集合写真を撮る
↓
⑤同じルートで戻る

※気候や川の状況によって
ルートの変更がある場合がございます。

【ＳＵＰヨガ＆クルーズ】
ＳＵＰヨガを体験後、クルーズを楽しむコース。
ＳＵＰヨガやクルーズだけでは物足りない！
両方楽しめるスペシャルなコースです。

ＳＵＰヨガ

ＳＵＰクルーズ

お祭りやイベントなどの時はもちろん
乙川の河川敷は、
日常的に犬の散歩やピクニック、ランニングなどを楽しむ市民の憩いの場となっています。

乙川で楽しむサップは、
広い空を眺めたり、思いっきり呼吸をすることで
五感をフルに刺激をし、心から笑顔になり解放的な気持ちに！

経験豊富なインストラクターが安全にサップを遂行するため
川のアクティビティに慣れていない方
初めての方でも安心して楽しめます。

ぜひご参加お待ちしております♪

▼ 内容 ▼

ＳＵＰ ＹＯＧＡ　６０分
高校生以上　￥６,０００（税込）
小学生高学年～中学生　￥５,５００（税込）

[ 内訳 ]
サップヨガ　レクチャー代、保険料、安全指導
シャワー、ボード・ライフジャケット等道具レンタル、写真撮影込み

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ＳＵＰ クルーズ　６０分
高校生以上　￥５,０００（税込）
小学生高学年～中学生　￥４,５００（税込）

[ 内訳 ]
サップクルーズ　レクチャー代、保険料、安全指導、
シャワー、ボード・ライフジャケット等道具レンタル、写真撮影込み

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

ＳＵＰ ＹＯＧＡ＆クルーズ　１００分
高校生以上　￥８,０００（税込）
小学生高学年～中学生　￥７,５００（税込）

[ 内訳 ]
サップヨガ・クルーズ　レクチャー代、保険料、安全指導、
シャワー、ボード・ライフジャケット等道具レンタル、写真撮影込み

※お支払いは現金のみ
※小学生低学年以下のお子様が
参加される際はご相談ください。

▼ ２０２４年　開催日時 ▼

【５月】
３日（金）、４日（土）、５日（日）

●ＳＵＰヨガ
１０：３０～１１：３０
１３：００～１４：００
●ＳＵＰヨガ＆クルーズ
１３：００～１４：４０
●ＳＵＰクルーズ
１５：００～１６：００

ーーーーーーーーーーーーーーー

【６月】
８日（土）、１５日（土）

※２２日（土）は予備日

●ＳＵＰヨガ
１０：３０～１１：３０
１３：００～１４：００
●ＳＵＰヨガ＆クルーズ
１３：００～１４：４０
●ＳＵＰクルーズのみ
１５：００～１６：００

ーーーーーーーーーーーーーーー

【７月】
６日（土）、１４日（日）、２０日（土）

●ＳＵＰヨガ
１０：００～１１：００
１２：００～１３：００
１４：００～１５：００
●ＳＵＰヨガ＆クルーズ
１４：００～１５：４０
●ＳＵＰクルーズのみ
１６：００～１７：００

ーーーーーーーーーーーーーーー

【８月】
１６日（金）、１７日（土）、
２２日（木）、２４日（土）

※２９日（木）は予備日

●ＳＵＰヨガ
１０：００～１１：００
１２：００～１３：００
１４：００～１５：００
●ＳＵＰヨガ＆クルーズ
１４：００～１５：４０
●ＳＵＰクルーズのみ
１６：００～１７：００

ーーーーーーーーーーーーーーーー

【９月】
※１４日（土）、１５日（日）は予備日

●ＳＵＰヨガ
１０：００～１１：００
１２：００～１３：００
１４：００～１５：００
●ＳＵＰヨガ＆クルーズ
１４：００～１５：４０
●ＳＵＰクルーズのみ
１６：００～１７：００

▼ 定員 ▼

６名まで

※定員３名の日程がございます
ご確認いただきご予約ください
最少催行人数　２名～
※１名～　予約が可能です
※参加者が１名の場合は、予約日の変更をお願いする場合がございます

▼ 集合場所 ▼
乙川リバーベース（エイブル）横の駐車場
〒４４４－０８６０
愛知県岡崎市明大寺本町１丁目

長期休暇（ＧＷ、夏休み等）は、会場周辺の道路が混雑する場合がございます。
時間に余裕をもってお越しください。

※※　駐車場について　※※
入庫される際は、東岡崎駅側よりお入りください。
国道１号線方面から入れませんのでお気をつけください。

※満車の場合は、お近くのコインパーキング又は、公共交通機関にてお越しください。
リアルタイムでコインパーキングの空き状況が確認できる「PPPark 岡崎」をご活用ください。

▼ 持ち物 ▼

濡れてもよい服装
（水着、レギンス、ショートパンツ、ラッシュガード等）
脱げにくいサンダル（マリンシューズがベスト）
飲み物、着替え、タオル、
日焼け・虫よけ対策

※更衣室、シャワーがございます

▼ キャンセルポリシー ▼

※お客様の都合によりキャンセルされる際は、下記のキャンセル料をお支払いください。
前日にキャンセルの場合　５０％
当日・無断キャンセルをされた場合　１００％
※キャンセル待ちのお客様がいる場合がございます。参加が難しくなった場合は
お早めにキャンセル操作をお願い致します。
※前日１２時までに参加者がいない場合は、レッスンをクローズさせていただく場合がございます。

※悪天候により川の状況が急変した場合、人命を優先し急遽レッスンを中止させていただく場合がございます。
レッスンの途中で中止をした場合は返金できかねません。ご了承ください。
※小雨の場合は、お客様の判断でレッスンの決行は可能です。
（ただし、開始時間直前の川の状況で中止になる可能性もあります）

※悪天候等でレッスン中止の判断をした場合は、下記携帯電話より連絡をさせていただきます。
電話番号【０８０－５１２８－０４８３】

▼ 予約 ▼
下記のネット予約よりご予約ください

①ご希望のお日にちを選択
↓
②参加人数を選択
↓
③お名前、生年月日、住所、電話番号等を入力
↓
④「予約を確定」を選択
予約完了！

予約はこちら

公式ラインから

　
ご質問のある方はお気軽にメッセージをお送りください♪
レッスン案内、イベント情報なども配信致しております。

電話

080-5128-0483

※レッスン中等で出られない場合が多くございます。
折り返しお電話（携帯電話の場合）させていただきます。

メール

　
以下、メールフォームより送信してください。
※yoyaku@studio-alma.comから折り返し返信いたします。
迷惑メール設定をされている方は受信可能にしてください。